تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا PDF




كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا

ثمة اشياء كثيرة تحدد مستوى الكولسترول لديك مثل النظام الغذائي والوزن والتمارين الرياضية وعوامل الوراثة ولذلك نقدم لكم تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا PDF  الذي سوف تتعرف من خلاله على كل ماتحتاجه لكي تبقي هذا القاتل الصامت في جسمك .

في هذا الكتاب كل الطرق والعلاجات اللازمة للحفاظ على معدل الكولسترول في الجسم بنسب طبيعية هذا الكتاب يقدم لك احدث المعلومات العلمية عن المكملات الغذائية ولماذا ينجح بعضها ولا ينجح بعضها الاخر فمن المهم ان تعرف ما النتائج التي تتوقعها وماهو القدر الئي ستخفضه من الكولسترول

تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا PDF

تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا

لقد تمت كتابة اكثر من 300 كتاب تحوي مليون وصفة طبية لخفض مستوى الكولسترول يحتوي هذا الكتاب في جزئه الاول على التعريف بالمصطلح العلمي للكولسترول والمستوى الطبعي له في جسم الانسان حيث يعتبر الكولسترول مادة شمعية بيضاء توجد في بعض الاطعمة كذلك يصنع بواسطة خلايا الجسم واهمها خلايا الكبد

كذلك يتحدث الكتاب عن اسباب ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم والامراض التي ترتبط بارتفاع مستوى نسبة الكولسترول كذلك يحتوي الكتاب على مجموعة الادوية المرتبطة بارتفاع الكولسترول كذلك الاثار الجانبية لها فيما يخص نسبة الكولسترول اما الجزء الثاني من الكتاب فيتحدث عن النظام الغذائي بشكل مفصل

وماهي النسبة التي يجب ان لاتتجاوزها من الطعام الحاوي على الدهون في اليوم الواحد والطرق البديلة التي يمكن ان تقلل من الاستهلاك اليومي للزيوت المهدرجة االتي تسبب ارتفاع الكولسترول بالمرتبة الاولى والوزن المثالي الذي يجب ان نحافظ عليه بالنسبة للذكور والاناث منسق بشكل جدول وبعض النصائح الهامة فيما يخص حصتك من الطعام يوميا

قد يعجبك أيضا

تحميل كتاب شرح انواع الفيتامينات ومصادرها

تحميل كتاب طريقك إلى الصحة والشباب الدائم

كذلك الكثير من الموضوعات يتطرق لها هذا الكتاب لا نستطيع ذكرها كلها لذلك قم بتحميل هذا الكتاب على موقع عالم الكتب وتحميل كتب طبية الكترونية مجانا نتمنى لكم قراءة مفيدة

Advertisement

للحصول على اخر الكتب سجل اعجابك بصفحتنا على الفيس بوك

 

معلومات الكتاب
اسم الكتاب خمسون طريقة لخفض الكولسترول
المؤلف ماري ماكجوان
نوع الكتاب
الحجم2.8 M.B

 



قد يُعجبك أيضاً :

تحميل أجمل الروايات الأدبية كتاب طعام صلاة حب إمرأة تبحث عن كل شئ تأليف إليزابيث جيلبرت pdf
تحميل كتب منوعة جديدة كتاب دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي pdf
تحميل كتاب جميع قواعد اللغة الانجليزية مع الشرح pdf
تحميل كتاب التسويق الالكتروني والبيع عبر الانترنت
تحميل كتب السيرة النبوية - اخلاق النبي محمد عليه الصلاة والسلام
تحميل كتاب كيف تصنع كل انواع البيتزا بعدة طرق مجانا pdf
تحميل كتب كيفية اعداد ويندوز سيرفر 2008 باللغة العربية pdf
تحميل كتاب مبادئ الذكاء الصناعي وتطبيقاته مجانا pdf
تحميل كتاب افضل طريقة لتحفيز نفسك ودفعها للنجاح PDF
تحميل كتاب الغذاء الصحي لمرضى السكري pdf
تحميل كتب تنمية بشرية pdf - كتاب التفكير العلمي
تحميل رواية الأفق للكاتب باتريك موديانو روايات عالمية مترجمة pdf
تحميل كتب علم النفس مجانا كتاب الخروج عن النص محمد طه PDF
تحميل كتاب مصطلحات طبية باللغة الانجليزية مترجمة للعربي مجانا
تحميل كتاب تعلم الكتابة على الكيبورد بسرعة ومهارة pdf
تحميل كتاب مبادئ وأساسيات ادارة الأعمال pdf

شارك بتعليقك :

comments

About تحميل كتب PDF 358 Articles
تحميل الكتب العربية والأجنبية والروايات , تحميل افضل الكتب الخاصة بالكمبيوتر وتعليم اللغات الاجنبية وقواعد اللغة بالاضافة الى كتب تعليم التصميم والجرافيك وتصميم المواقع الالكترونية وتحميل كتب تعليم البرمجة والكتب الدينية وغيرها الكثير

قم بكتابة اول تعليق

Leave a Reply

لن يتم نشر بريدك الالكتروني في اللعن


*


هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.