تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا PDF




كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول

ثمة اشياء كثيرة تحدد مستوى الكولسترول لديك مثل النظام الغذائي والوزن والتمارين الرياضية وعوامل الوراثة ولذلك نقدم لكم تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول PDF  الذي سوف تتعرف من خلاله على كل ماتحتاجه لكي تبقي هذا القاتل الصامت في جسمك .

في هذا الكتاب كل الطرق والعلاجات اللازمة للحفاظ على معدل الكولسترول في الجسم بنسب طبيعية هذا الكتاب يقدم لك احدث المعلومات العلمية عن المكملات الغذائية ولماذا ينجح بعضها ولا ينجح بعضها الاخر فمن المهم ان تعرف ما النتائج التي تتوقعها وماهو القدر الئي ستخفضه من الكولسترول

تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول مجانا PDF

تحميل كتاب كيف تستطيع خفض الكوليسترول PDF

لقد تمت كتابة اكثر من 300 كتاب تحوي مليون وصفة طبية لخفض مستوى الكولسترول يحتوي هذا الكتاب في جزئه الاول على التعريف بالمصطلح العلمي للكولسترول والمستوى الطبعي له في جسم الانسان حيث يعتبر الكولسترول مادة شمعية بيضاء توجد في بعض الاطعمة كذلك يصنع بواسطة خلايا الجسم واهمها خلايا الكبد

كذلك يتحدث الكتاب عن اسباب ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم والامراض التي ترتبط بارتفاع مستوى نسبة الكولسترول كذلك يحتوي الكتاب على مجموعة الادوية المرتبطة بارتفاع الكولسترول كذلك الاثار الجانبية لها فيما يخص نسبة الكولسترول اما الجزء الثاني من الكتاب فيتحدث عن النظام الغذائي بشكل مفصل

وماهي النسبة التي يجب ان لاتتجاوزها من الطعام الحاوي على الدهون في اليوم الواحد والطرق البديلة التي يمكن ان تقلل من الاستهلاك اليومي للزيوت المهدرجة االتي تسبب ارتفاع الكولسترول بالمرتبة الاولى والوزن المثالي الذي يجب ان نحافظ عليه بالنسبة للذكور والاناث منسق بشكل جدول وبعض النصائح الهامة فيما يخص حصتك من الطعام يوميا

قد يعجبك أيضا

تحميل كتاب شرح انواع الفيتامينات ومصادرها

تحميل كتاب طريقك إلى الصحة والشباب الدائم

كذلك الكثير من الموضوعات يتطرق لها هذا الكتاب لا نستطيع ذكرها كلها لذلك قم بتحميل هذا الكتاب على موقع عالم الكتب وتحميل كتب طبية الكترونية نتمنى لكم قراءة مفيدة

Advertisement

للحصول على اخر الكتب سجل اعجابك بصفحتنا على الفيس بوك

 

معلومات الكتاب
اسم الكتاب خمسون طريقة لخفض الكولسترول
المؤلف ماري ماكجوان
نوع الكتابPDF
الحجم2.8 M.B

 



قد يُعجبك أيضاً :

تحميل كتاب تعلم اساسيات الحاسوب لجميع انظمة ويندوز مجانا pdf
تحميل روايات عالمية قصيرة رواية متشرداً في باريس ولندن للكاتب جورج أورويل
تحميل كتب كيفية اعداد ويندوز سيرفر 2008 باللغة العربية pdf
تحميل رواية دفتر العائلة للكاتب باتريك موديانو روايات عالمية تستحق القراءة pdf
تحميل كتب علم النفس مجانا كتاب الخروج عن النص محمد طه PDF
تحميل كتاب أهم القواعد في تربية الابناء pdf
تحميل كتاب تعلم كيفية التخلص من السموم ورفع طاقتك pdf
تحميل كتاب أهم المصطلحات الطبية مع الترجمة بالعربية pdf
تحميل كتاب أهم مبادئ التسويق الالكتروني pdf
تحميل كتاب إنعاش تأليف عبد الغني كتب متنوعة مجانيه pdf
تحميل كتاب موسوعة التاريخ الإسلامي pdf
تحميل كتاب علم نفس النجاح مجانا - كتب تطوير الذات
تحميل كتب السيرة النبوية - اخلاق النبي محمد عليه الصلاة والسلام
تحميل كتاب تعلم أهم الكلمات الانجليزية عند زيارتك للطبيب
تحميل رواية العنكبوت مجانا pdf مصطفى محمود
تحميل كتاب الطاقة البشرية والطريق إلى القمة للكاتب ابراهيم الفقى كتب تنمية بشرية برابط واحد pdf

شارك بتعليقك :

comments

About تحميل كتب PDF 358 Articles
تحميل الكتب العربية والأجنبية والروايات , تحميل افضل الكتب الخاصة بالكمبيوتر وتعليم اللغات الاجنبية وقواعد اللغة بالاضافة الى كتب تعليم التصميم والجرافيك وتصميم المواقع الالكترونية وتحميل كتب تعليم البرمجة والكتب الدينية وغيرها الكثير

قم بكتابة اول تعليق

Leave a Reply

لن يتم نشر بريدك الالكتروني في اللعن


*


هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.